A blog címkéi: nincsenek megadva
A blogban használt címkék:
100rm
1rm
bemelegítés
brit tudósok
canossa járás
edzés
edzésterv
egyismétléses maximum
életmód
előtte
első nap
erőnövelés
felülés
figyelem
fotó
granuláris
hardcore
harmadik hét
has
hasizom
hát
hatnapos edzésterv
hatodik hét
hetedik hét
ismétlésszám
izomláz
justin butler
kilencedik hét
negyedik hét
nyolcadik hét
nyújtás
oldal
ötödik hét
regeneráció
stretching
szerda
testépítés
tizedik hét
törzs
törzscsavarás
tragédia
új program
ütemezés
változás