HTML

Erős ember

Célom, hogy erőnövelő edzés segítségével 20-szorosára növeljem az erőmet 5 év alatt. Ez a blog erről lesz egy beszámoló.

Friss topikok

  • Kovács Zetor: @renegade8: Köszönöm :) Alapvetően nem izomtömegre gondoltam, hanem teljes testtömegre, kiindulva... (2010.10.27. 17:41) Bemutatkozás

Linkblog


Csapó 3

2011.07.03. 23:38 Kovács Zetor

A dátum immáron július. Kb. egy évvel ezelőtt indultam, és egy év alatt nagyjából sehova nem jutottam. Ez elkeserítő, de úgy gondolom, nincs idő keseregni: ha kesergéssel töltöm az időt, végképp nem fogok előbbre jutni. Sokat gondolkodtam azon, hogy lehetne ezt ésszerűbben,…

Szólj hozzá!

Címkék: hardcore változás életmód ütemezés erőnövelés új program

Új év, új post

2011.01.08. 00:35 Kovács Zetor

Eltelt a karácsony, az újév, én meg több, mint egy hónapja nem jelentkeztem. November végén elég csúnyán lebetegedtem, amit épphogy kihevertem december közepére. Ezután a karácsonyra való készülődés miatt hanyagoltam a blogot. Aztán újévre visszaestem, és még mindig nem…

Szólj hozzá!

Címkék: testépítés erőnövelés új program

süti beállítások módosítása