Ma este úgy döntöttem, hogy a zsírcsökkentő diétát lassan abbahagyom. Bár még csak 15.2%-nál tartok, és 14-ig le akartam menni, a mérlegről leolvasott 58.7 kg meggyőzött arról, hogy most egyelőre elég volt. Tehát kicsit több lesz mostantól az állandó szénhidrát (nem, a…
Az első szerda
2010.07.22. 00:08 Kovács Zetor
Szólj hozzá!
Címkék: testépítés törzs hasizom has erőnövelés
